sábado, 28 de janeiro de 2012

Evolução Luís Fernando !!!

Olha que coisa mais fofa da mamãe ... Filho TE AMOOOOOOOOOOOO ...

Ontem como falei aqui no post anterior Luís Fernando teve consulta com uma enfeira pediatra.

Acreditam que em 11 dias ele engordou 575 g ... Está pesando 5. 775 kg com 2 meses e 13 dias ... Nossa fiquei besta, o comprimento dele está acima da media, 61 cm ... Saudavel graças a Deus ...

Meninas como ele está esperto, ri pra todo mundo, principalmente pro meu irmão , é só ele ver meu irmão passar que ele abre um sorrisão.

Não gosta mais de ficar deitado, quer ficar sentadinho, a gente da a mão pra ele ele força pra levantar.

Dorme praticamente a noite toda, geralmente acorda depois das 5 ou das 6 , mama, troco a fralda , mama denovo e dorme.

Não gosta muito de dormir durante o dia.

Dá um show qd esta com sono, mas luta pra não dormir.

É o orgulho do Papai e da Mamãe.

É todo bravinho, qd abre o berreiro sai de baixo, desde pequeno tem personalidade forte.

Adora ficar me olhando, posso sair de perto dele, mas é só ouvir a minha voz que ele fica doido me procurando, se saiu por uma porta ele fica olhando até eu voltar, qd me ve abre um sorriso lindooooo ... E eu me derreto.

Isto tudo com 2 meses ...

Hoje estava pensando como vou fazer pra viajar no carnaval e não levar o carrinho dele, pois é muito grande e ocupa o porta malas do carro todo, ai pensei em comprar aquele carrinho guarda chuva, alguem de vcs tem? Ele é bem mais facil de levar, é pequeno. Pq ninguem merece ficar 4 dias com o nenem só no colo, sem contar que ele ta acostumado a dormir no carrinho durante o dia qd dorme né, e depois eu sempre viajo então vou precisar mais vezes.

Se alguma de vcs tiver, me conte se é bom.

Bjusss !!!

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Desastre total na RA e outras coisas ...


Oi Meninas, como passaram estes dias ?

Eu passei bem, graças a Deus ... Tirando a minha alimentação.

Pois é meninas, a minha alimentação esta semana foi pessimo, juntou anciedade, feriado, anciedade do marido, ai já viu ...

Os exercicios foi perfeito, fiz todos os dias menos hoje , pois o nenem tava bem enjoadinho.

Amanha vou fazer umas compras pra casa e vou fazer de tudo pra minha alimentação ser perfeita ... Amanha acho que nem vou me pesar pois sei que não emagreci e posso até ter engordado, não quero ficar depre com a balança.

Falta exatamente 1 mês pra voltar a trabalhar, já estou morrendo de saudades do meu gostoso aqui, ai meu Deus, sei que vou sofrer muito, chorar até , vou levar uma fotinho dele pra mim ficar vendo toda hora , e logico que vou ficar ligando pra minha mãe pra saber como ele está , tenho medo dele sentir muito a minha falta, estou rezando pra isto não acontecer.

Depois de 3 meses voltei a dirigir, no meu ultimo mês de gestação parei de dirigir, depois que o Luís nasceu tb não tinha dirigido pois sempre vou atrás com ele, mas terça feira fomos dar uma volta, fiquei muito feliz , tava com saudade de dirigir ... kkkk ...

Hoje levei o Luís em uma consulta com a enfermeira pediatra, mas este é um assunto pro post de amanha.

Bom meninas por hoje é só, amanha volto com o post sobre o Luís Fernando.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Vamos Recomeçar ...

Oi meninas,

Depois de um final de semana com algumas jacadas vamos recomeçar ( Isto é pra vc tb Camila, vi no face que enviou o pé na jaca, igualzinho eu ... kkk ) .

Hoje acordei as 6 da manha pra dar mama pro meu pequeno e já fiquei de pé, fiz ele dormir e agora vou colocar um filme e fazer uma Bike Ergometrica, ontem acabei não fazendo, só joguei um pouco de X Box e jaquei o resto do dia.

Estou estou priorizando frutas, legumes, verduras e chás ... Meu café da manha foi 2 bananas pequenas com aveia , de lanche da manha vai ser carambola , almoço sopa de legumes, lanche da tarde goiaba , janta mais sopa de legumes e ceia vou de chá. E durante o dia se sentir fome vou de chá tb. Lembrando meninas que como dou de mama não posso e nem quero restringir muito, preciso me alimentar muito bem.

Haa e muita agua durante o dia e noite.

Vou ver se o bebê deixa eu fazer 1 hora de bike.

Bjus e até amanha.

domingo, 22 de janeiro de 2012

Pesagem ...

Olá meninas,

Como estão passando de final de semana?

O meu estou curtindo bem, graças a Deus.

Ontem foi dia de pesagem e dia de experimentar as minhas calças e bermudas antigas.

ELIMINEI 1,200 kg ... heeeeeeeeeeee ... Agora estou com 65,6 kg ... Tudo de bom né , e olha que na alimentação podia ter sido bem melhor, é que minha mãe fez pão caseiro esta semana , então imagina né, extrapolei um pouco, esta semana que vai entrar quero que seja melhor.

Experimentei as calças e bermudas que usava antes da gravidez, nossa como eu tenho calças , meu Deus, algumas já me serviram, mas ainda tem 6 calças e 7 bermudas que ainda não me servem, a maioria não passa no meu quadril ou não fecha, mas vou experimentar todo sabado e vou vestir todas novamente , haa se vou ... Ontem me serviu mais 1 calça e mais 1 bermuda ... E Eu ADOREIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ...

Ontem eu extrapolei um pouco na comida entao hj estou mais light, daqui a pouco vou fazer bike ergometrica .

Haa meninas vcs viram a foto acima da minha unha, vi em uma revista e gostei ai pintei assim, achei lindo na minha mão fica ai uma dica diferente de pintar a unha ,isto é pra quem gosta de mudar ...

Bjus e um otimo domigo.

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Qual Jeans vou entrar?

Olá meninas,

Andei visitando algumas de vcs, e preciso visitar mais algumas, aos pouquinhos vou chegando no cantinho de vcs.

Ando super bem na minha alimentação e nos meus exercícios, ontem foi meu dia de folga nos exercícios, hoje eu já fiz exercícios no X BOX ( Ping Pong, Atletismo, Boliche, Vólei e Boxe ) e daqui a pouco vou fazer Bike Ergométrica ( no momento meu marido está fazendo ).

Sábado é meu dia de pesagem e estou loka pra saber qual vai ser o meu resultado, se Deus quiser vou ter emagrecido no minimo 1 kilo .

Sábado também vai ser o dia que vou experimentar as minhas calças as que servir vou deixar no quarda roupa, as que nao servir vou colocar em uma sacola, ai todo sábado depois da pesagem se eu tiver emagrecido vou experimentar e assim tenho um incentivo a mais. Por isto o titulo.

Por hoje é só meninas, daqui a pouco vou pra bike , bjus e até amanha .

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Final de Semana ... Consulta com a Pediatra.

Oiee ... Tudo bem com vcs?

FINAL DE SEMANA:

O meu foi perfeito, curti muito meu filhote, meu maridon, e consegui descansar um pouquinho, e voltei com tudo para a RA e os EXERCICIOS.

Sabado fiz 1 hora de bike ergometrica e brinquei 40 minutos no X-box, joguei ping pong, atletismo, boxe e boliche, resultado domingo acordei toda quebrada ... kkkkk ... Meus braços nem levantava. A alimentação foi perfeita ... Peso de sabado 66,8 kg.

Domingo não conseguia me mexer quase fiz somente 40 minutos de bike ergometrica, e a alimentação tb foi perfeita, nao fiz mais bike, uma pq tava doendo tudo, mas forçei bem, mas o baby acordou e começou a chorar ai parei.

Hoje a alimentação tb esta corretíssima e mais tarde vou ver se consigo fazer bike.


CONSULTA COM A PEDIATRA:

Acabamos de chegar da pediatra, meu bebê está otimo, está pesando 5.200 kg , medindo 58,5 cm , e está com 2 meses e 2 dias... Um garotão lindo.

Hoje pela manha levei ele pra tomar as vacinas de 2 meses, tomou 2 na boquinha e 1 enjeção em cada perninha , chorou na hora das picadas mas logo parava.

Fiquei tão feliz que está tudo certo com ele, nossa é um alivio tremendo, ela falou pra mim mudar o Aptamil, ao invés de usar o 1 usar o AR ( anti regurgitação ) pois ele regurgita bastante.

Bom é isto .

Uma ótima semana a todos vcs .

Bjusss !!!

sábado, 14 de janeiro de 2012

Luís Fernando , 2 meses !!!


Pois é 2 meses de transformação total na minha vida, como mudo, agora só sei viver pra uma pessoinha aqui, o meu maior bem, hoje a razão da minha vida ... LUÍS FERNANDO ...

Nestes 2 meses tenho aprendido muita coisa com ele, aprendi o que é amar de verdade, o que é ser realmente importante na vida de uma pessoa, o que é ser tudo pra ele.

Posso ter passado a noite em claro, mas qd olho pra ele e vejo o olhar dele pra mim e de repente solta um sorriso lindo, ou qd passo e ele me segue com o olhar , chega a virar a cabeça pra me seguir, nossa isto não tem preço, esqueço tudo e corro pra dar um xero e um beijo nele, acordar e logo ver o sorriso nele não tem preço.

Com 2 meses ele já reconhece as vozes e sabe quando estamos falando com ele, já bate o maior papo com a gente e adoro dizer ANGU ...

Coloco ele no trocador e ele se vira todo pra olhar a fachinha da parede ou pra ver os bonequinhos da cortina, conversa com eles que só vendo.

Já sei quando é choro de fome, de manha ou de susto ( as vezes ele acorda na noite assustado tadinho , logico eu aqui saiu correndo pra coloca-lo em meus braços e acalma-lo.

Resumindo ... Me sinto uma mulher totalmente realizada ... Tenho tudo que eu quero.

Hoje começei meu dia super bem , vou contar no proximo post ( Amanha ) . Voltei com força total .

Bjusss !!!

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Sexta Feira ...

Olá meninas,

Já é sexta feira , graças a Deus ...

Hoje aqui em casa minha mãe vai fazer empadinhas, hummmm ... Adoro ... Ela nunca fez, sempre faz empadão ...
Por isto durante o dia nao posso comenter nenhum deslize ... Amanha é dia de pesagem e queria muito ter eliminado 1 kilinho, mas sei que nao emagreço se nao fizer exercicios e esta muito complicado fazer, por causa do pequeno.

Ontem meu marido fez bike ergometrica e ficou lutando boxe , nossa suou muito ...

Vou ver se combino com ele um dia eu faço e outro dia ele faz, assim a gente revessa quem fica com o pequeno ...

Amanha meu lindo faz 2 meses, ai vou fazer uma postagem especial, com fotos e tudo.

Agora vou fazer almoço, bjus !!!

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Consegui um tempinho pra vir aqui ...

Fotinha tirada domingo ... 54 dias ... Amei está foto, olha que coisa mais linda .

Oieeee nossa que saudade de vir aqui, mas realmente o tempo ta complicado ... Ontem foi trágico aqui Luís não conseguia dormir ontem durante o dia ( ele luta muito pra não dormir ) então imagina eu fiquei mega cansada .

Hoje ele acordou chatinho , mas consegui fazer ele dormir , ta dormindo no carrinho, hoje graças a Deus não tem muita coisa pra fazer aqui em casa, almoço tem a sopa de ontem , da janta , um caldo de mandioca , humm adoro, ainda mais que aqui em Sampa esta friozinho, tudo de bom.

Sabado Luís completa 2 meses, nossa como passa rapido, domingo até chorei lembrando da minha gravidez, do nascimento e do desenvolvimento dele.

Levei ele no medico no dia 03/01 cresceu bem estava com 58 cm, e pesando 4.335 kg , a medica falou que ele não tinha pegado peso suficiente , e pediu pra mim fazer um teste, depois de dar o peito pra ele oferecer um chazinho se ele tomasse tudo é pq o leite do peito não estava sendo suficiente e ele estaria ainda com fome , pois ele é bem gulosão, fiz o teste o comprovado , então comecei a dar um complemento depois das mamadas no peito, e olha que os meus peitos encheem pra caramba , estou dando APTAMIL , e meninas pelo que estou vendo ele engordou bem, esta com bem mais dobrinhas, todo mundo fala que ele ta bem gordinho, segunda feira vou passar na médica novamente vamos ver o quanto já engordou, de resto está tudo bem .

Sabado vou fazer um post especial pra contar como esta sendo o desenvolvimento dele .

Agora vamos falar de mim, não estou conseguindo fazer exercicios, minha bike ergometrica esta aqui, mas nao consigo fazer, tb nao consigo jogar o video game, o Luís ainda não tem uma rotina certa, qd penso que ele esta criando uma rotina muda tudo ... kkkk ...

A comida estou controlando bem , mas lembrando que nao posso diminuir as quantidades pq dou de mama, uma coisa que sinto muito a falta é do meu chá verde, mas não posso tomar.

Assim que eu conseguir um tempinho e uma rotina, vou voltar pros exercicios, pois sinto muito a falta .

Meu peso ainda é o mesmo, 66 kg , consegui eliminar 8 kilos, faltam 7 ... e sei que vou conseguir eliminar eles.

Meu Lema : EU QUERO, EU POSSO , EU CONSIGO !!!

Bom meninas, por hoje chega, assim que der eu volto .

Bjusss !!!

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Ano Novo ... De volta a Reeducação Alimentar ... De volta aos exercicios .

Bom dia meninas,

E aí como passaram a virada do ano novo? Eu passei muito bem graças a Deus ...

Com o ano novo vem as promessas novas, mas eu não vou prometer nada , unica coisa que quero e sei que vou conseguir é voltar pro meu corpo de antes de engravidar, e pra isto já tomei as minhas providencias .

Como falei aqui semana passada voltei a me exercitar, tava fazendo 30 minutos de bike ergometrica por dia, a alimentação estava quase 100% ... Pois bem hoje começo a alimentação 100% , volto a tomar sopa no jantar, frituras vão sair do meu cardapio novamente , e exercicios agora nao tenho mais desculpas.

Comprei um video game de ultima geração ( xbox ) ele tem sensor de movimentos, ou seja , comprei um game de musica, a gente tem que dançar igual a maquina, queima muitooooo ... Hoje vou comprar outro game que são varios esportes, volei, boliche, futebol, boxe, corrida, varios esportes, tem um jogo tb que se chama YOUR SHAPE FITNESS EVOLVED, são aulas de localizadas, boke, bambolê, e outros, este tb quero comprar mas é mais dificil de achar.

Resumindo, quando não quiser fazer bike ergometrica, vou caminhar no parque, qd não quiser vou dançar com o game ou fazer alguma aula, ou mesmo praticar algum esporte, tudo de bom né.

A tarde vou na minha mãe pegar um livrinho de receita que ela tem com varias sopas, e vou comprar os ingredientes pra fazer, acho que vou fazer uns 2 a 3 tipos de sopas e congelar assim não preciso fazer todo dia, pq tem dia que não consigo fazer nada com o meu nenem aqui ( dormindo neste momento ) .

Em falar no nenem, ele está otimo, a dor de ouvido já melhorou hoje já paro com um remedio. Amanha ele tem pediatra, depois que chegar da consulta venho aqui contar como foi.

Bom vou indo, arrumar almoço pro meu maridon, que daqui a pouco chega.

Haa estou devendo umas visitas, a tarde contribuo os comentarios.

Bjuss e FELIZ 2012 !!!