Bom Dia meninas ....
E ai como vão ? Eu vou indo ... kkkk ... inchadinha da silva ... Pois é, hj acordei me pesei e o susto ... 400 g a mais , pensei , pensei ... Como se ontem fiz tudo certinho? Alguma coisa ta errada, foi qd me lembrei sabado a DONA M aparece , mas geralmente começo a inchar na quinta no maximo sexta e nao antes , mas este mes ta diferente ... Minha barriga já esta estufada msm indo no banheiro todos os dias certinhos , tomando meu limao em jejun, tem algo errado . Na segunda feira comentei com o meu marido a noite que os meus pes estavam inchados, mas nem liguei , pq qd ta muito calor , como fez esta semana, eu incho msm , ou melhor inchava , faz muito tempo que isto nao acontecia, antigamente era esquentar muito e os meus aneis ficarem apertados e os sapatos tb ... Mas isto voltou ... Nao sei o motivo mas voltou .
Ando tambem irritada, no domingo jesus, tava uma pilha ... mas nem me toquei da tpm , acho que este mes ela adiantou bem , mas ja estou tomando minhas providencias viu.
Assim que vi a balança acusar 56 (odeio esta casa dos 56...kkk) ... Ja fui pra cozinha fazer meu cha verde ...Ele desde o começo da minha Reeducação alimentar me ajudou muito a desintoxicar e desinchar ... Trouxe 1 garrafinha de 500 ml pro serviço e estou tomando aos poucos , no almoço vou trazer mais 1 garrafinha pra ir tomando a tarde , assim tomo 1 litro de cha ...
Vou trazer o cha todos os dias esta semana . Bom agua nem falo nada de tomar , pq ja tomo 2 litros por dia , neste calor sempre tomo mais, entao acho que ta chegando nos 3 litros ...
Hj aqui em Sao Paulo o tempo ta mais fresquinho , to ate pensando em chamar meu marido pra uma caminhada hj a noite, mas logico se nao chover, pq ta meio estranho este tempo .
Esta semana ainda nao fiz atividade fisica , ontem me dediquei totalmente a minha casa, cheguei tirei o pó de tudo, passei pano em tudo , lavei quintal , fiz arroz pra hj , deixei as verduras lavadas e picadas pra hj tambem , tudo pra ficar mais pratico pra mim, ainda pintei minha unha e terminei de ler a boa forma deste mes ...
Ainda tenho 2 revistas pra ler , terminar a Shape de agosto e começar a de setembro, hj acho que termino a de agosto ... Fora o livro que to lendo A CABANA , sempre leio um pouco antes de dormir.
Meninas ontem acabou que nao deu tempo de postar a receita do PÃO SIRIO , mas hj ja postei segue o link: http://kakamagrela.blogspot.com/p/receitas_28.html
BEIJOS !!!
