Extravassaaaaaaaaaa ... Libera jogue tudo pro ar ... eu quero ser feliz antes de mais nada ...
Oieeeeeeeee ... Começei o meu dia super bem , sabem porque? Me pesei e realmente o meu intestino preso aumentou um pouco a balança ... Estou mais magra do que quando fui viajarrrr ...
Heeeeeeeeeeeeeeeeeeee ... estou com 57,5 e sei que agora vai ... sabe pq ?
To fazendo a Reeducação Alimentar certinho, comendo frutas, legumes, ração humana, sucos , yakults , tudo que só me faz bem ...
E hoje retorno aos exercicios sem falta ...
É tão gostoso ver o nosso esforço ser reconhecido ... Ver que está valendo a pena cada coisa que recusamos ...
Ontem tive um dia super hiper light ... e olha que comi até bolo de chocolate da mamis, foi o meu lanche das 18h .. comi só um pedaço, confesso que foi dificil resistir ao segundo pedaço, mas fui firme ... Pensei no meu emagrecimento e assim foi feito EMAGRECIIIII ...
Sábado é o meu DIA OFICIAL DA PESAGEM , será que vou estar na casa dos 56 ? Tomaráaaaaaa ... vou fazer de tudo pra estar ...
Vcs viram a foto ai acima ... de short nem da pra perceber muito as imperfeições ... só a barriga um pouquinho pra frente , mas até que tava boa ... em relação as outras partes ...
Nas fotos não dá pra ver as coisas moles né ... kkkkkkkkkk
De lado dá pra ver mais , mas não vou por foto de lado não, tá muito feia ... kkk
Olha onde eu tirei um foto
Vai mecher ... kkkkkkkk .
Meninas comprei uma revista SÓ DIETAS, esse é o nome , mas fala da dieta do limão ... gostei pq tem varias receitas, ai peguei , custa 3,00 baratinha ... Tem receitas ótimas, tem um sorvete de limão light super facil de fazer , vou fazer domingo e colocar aqui pra vcs ...
Tem tb bolo de limao light, saladas, mingau e assim vai ... quem quiser e puder compra é bem legal.
Bom agora vou visitar vcs... não deu pra visitar cedo , agora tem um monte ... meninas cade meus comentarios to com saudades ...
